Outubro rosa

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Outubro rosa

On outubro 10, 2017, Posted by , With No Comments

Aproximadamente 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher ao apalpar suas mamas. Por isso, não deixe de fazer o autoexame da mama. Ele deve ser feito uma vez por mês, todos os meses, 3 a 5 dias após o aparecimento da menstruação ou em uma data fixa nas mulheres que já não têm menstruação. Todas as mulheres após os 20 anos, com caso de câncer na família, ou com mais de 40 anos, sem caso de câncer na família, devem realizar o auto exame da mama para prevenir e diagnosticar precocemente o câncer de mama. Siga os passos: 🌷Posicione-se em frente ao espelho;
🌷Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
🌷Coloque as mãos na cintura fazendo força;
🌷Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
🌷Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.

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